自制木人桩之咏春拳木人桩的制作方法

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2015-9-21 13:27:24
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木人桩是咏春拳进阶必不可少的训练工具,在训练手臂强度和身体结构,协调性中都起着至关重要且不可替代的作用,对于土豪来说,买台木人桩并非难事,但是对于屌丝或者爱好diy的弟兄们来说,自己动手制作一台为自己量身打造的咏春拳木人桩算是再好不过了。小编从网上搜集了一些材料,然后拿出来分享给中国咏春拳论坛的弟兄们。

咏春拳木人桩

咏春拳木人桩


桩体的直径我们做的是 180-200mm,但也可以根据自己的爱好加粗 或减小直径,桩体直径的大小对练功的效果影响不大,桩体的高度是本人 身高的 0.93 倍,再精确一点的话,就是上桩手中心到地面的高度应和本 人乳头到地面的高度相等,我们的产品是上桩手中心到桩体顶端为 33cm, 上桩手中心到中桩手中心也是 33cm,中桩手中心到桩腿中心为 48cm,桩 腿中心的高度也可以参考本人膝盖的高度。桩手露出桩体的部分长 30cm。 直径 65-70mm。桩手和桩腿与桩体的组合都是松配合的,留有一定的间 隙,以缓冲击打时的反作用力。

                                                                                                                                       
制做一个好的木人桩关键在以下三方面:

一:咏春拳木人桩设计图纸;
咏春拳木人桩设计图纸一

咏春拳木人桩设计图纸二

咏春拳木人桩设计图纸三

咏春拳木人桩设计图纸四


二:选择质地坚硬纹理通顺的优质木材;

这个可以去当地木材市场。。。。。。。。

三:木材的预处理是至关重要的,是 制作木人桩的重中之重,如果处理不好,短则几天,长则几十天就会出现 开裂、霉变、脱漆、变形、虫蛀;

有些木人桩的做法是:买到木材后,
1.先是自然干燥2个月

2.然后放在水中浸泡 45 天,这 45 天内要换水 6 次, 浸泡是为了消除木材的内应力,
3.捞出后再自然干燥 3 个月开始初步制做,

四:最后一道工序的表面处理一定不要偷工减料, 把做好的木人桩先用 100-120 目的砂布把表面打磨光滑,并搽净遗留的木材粉尘,喷涂第一遍油漆,油漆要选用聚酯木器油漆或汽车专用油漆,漆 膜硬、亮度高。

等油漆彻底干燥后,再用 360 目的水砂纸打磨油漆的表 面使其十分光滑,用水冲掉遗留的粉末,晾干后再喷涂第二遍油漆,如此重复操作, 喷涂四遍油漆即可最后完成了。

这样的木人桩能在长期的训练过程中保持原来的色泽和坚固

希望大家都能制作出属于自己的咏春拳木人桩