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在咏春拳里，肘部的施展和控制是矛盾统一的，在近身搏斗的较量中，施己所长必然要克人所长，对 于如何控制对方手肘的问题，咏春拳提供了寻桥的解决方案。 所谓桥手简单说便是前臂，找到对方的桥并加以控制是咏春拳在近身搏斗中时常强调的。在近身紧逼 的状态下，控制对方的桥或肘只是位置有些许差异，但意义都是一样的。 笔者在本门寻桥技法教学中，用“同侧手”和“交叉手”的概念，令弟子易记易懂。“同侧手”即二 人面对面摆问路手,二人的问手（前手)分别是左手和右手。而“交叉手”即二人的问手是同时左手或右手。 在双黐手练习里，盘手阶段双方都是同侧手运动，当双方过手时，同侧手很快会变成交叉手。而在离 手状态下的自由攻防，则同侧手或交叉手的状态会随机出现。因此，我们可以分不同情况循序渐进地练习寻桥技法：一、单手同侧手；二、单手交叉手；三、双手同侧手；四、自由过手（同侧手和交叉手自由 变化)。 无论是同侧手还是交叉手状态，任何一方都力图寻到对方的桥手，施展无情力以桥占桥，当自己的一只桥感受到对方压力时，以力斗力是不明智的。与太极拳的拳理有所相似，咏春拳也非常讲究劲力的流转， 比如由膀手变摊手，或用圈手变换位置等，用自己的劲力反制对方的劲力，卸掉对方压力并解除被对方占 桥的条件，并在一瞬间反过来占对方的桥，这种方法叫做“换桥”。换桥，是攻守互易的方法，目的是为 了解脱被对方占桥时的困境，分为单手换桥和双手换桥。单手换桥是以摊、伏、膀、圈等手法变被占桥而反占桥，比如我的底掌被对方按住，我马上圈手到其按手上反压。而双手换桥则是当自己的一个桥手巳经被对方占住难以解脱,我即舍弃被占之桥手,以另一只手攻击对方或反占对方的桥手。比如对方试图施展“一 伏二”的手法，我立即舍弃上面被压之手，将未受压的另一只手快速油出，通过击打对方或栏截对方进攻来获得解脱。占桥与反占桥是一个无限循环的过程，也是咏春拳黐手或离手攻防训练中奥妙所在，在友好 切磋状态下，如果双方功力相当、势均力敌，会感受到寻桥、占桥、拆桥、换桥的转换就像做游戏般趣味无穷。 yule.8117792.cn yule.7046840.cn yule.6089137.cn
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